Aktiviti berpantang
Alhamdulillah selesai berpantang pada 17 feb 2013 bersamaan 45hari selepas melahirkan anakku Zara Ar Raeesa... Hari2 sehingga hari ke 44 ikan yg dibelikan oleh suami ku ialah ikan haruan untuk mempercepatkan 'heal' rahim. Tidak kira bersalin normal atau czer rahim perlu dijaga dgn baik. Selain dari amalan berpantang..menjarakkan kehamilan juga adalah cara terbaik untuk menjaga keharmonian rumahtangga. Kebanyakkan doktor menasihati untuk menjarakkan kehamilan dalam tempoh 2 tahin. Maknanya selepas 2 tahun bersalin barulah kita merancang untuk hamil kembali. Bercerita mengenai berpantang secara czer..kita dinasihati agar mengambil makanan berkhasiat bukan dgn mendengar mitos2 org ramai.mintalah nasihat pakar seperti Dr.Hamid Arsat.